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当布挺来到学校的时候,才上午十点,整个校园安安静静的。传达室的老大爷从窗户里面探出头看了看,发现是自己学校的学生也就没有搭理,缩回去取暖了。
其实布挺没有对今天就能找到李灵抱什么希望。本来就是一时赌气才来的,他还想多玩几天呢,虽然不知道教练的训练究竟是什么样的,但是上次那些铅块可是让布挺印象深刻。因此到了学校他突然打起了退堂鼓。
就在操场门口看一眼,如果看不到教练就回去睡觉,日后问起我也是来过的,是教练你没来怨不得我。
在心里这么对自己说着,布挺走到了球场大门。他探头向里面张望了一番,非常不幸……他看到了一个熟悉的身影站在球场上,脚下还放着一只足球。
而且更不幸的是那个人也看到了他。
“哟,没想到你真的来了!”李灵很高兴的向他挥挥手。布挺耷拉着脑袋走进去,不过很快他又把胸挺起来:“那当然,男子汉一言既出驷马难追,我说了要来就肯定要来。”
李灵点点头:“不错不错,不过来的有些晚,我可是在这里等了你一个小时呢。你应该九点钟就来的。”
“这么早干嘛?冬天早上很冷的……”布挺嘟囔道。
“想不想出名?想不想被人赞扬?想不想被自己暗恋的女生看上?”李灵突然问道。
“想!想!”布挺在听到最后一句的时候,迫不及待地回道,就差像冯巩那样喊道:“想死我了!”
“那就不要怕冷!从明天开始早点起来,九点钟来学校,我们特训!”李灵的声音猛地高了八度。
“哇!不要搞得这么夸张吧!”布挺把手放在嘴里大叫道。
“你的表情本身就很夸张……”李灵懒得理他。
“先跑几圈我看看你的体能状况如何。”李灵将脚下的足球挑起来,然后漂亮的停在脚面上。布挺看愣了,好一会儿才问:“几圈是几圈?”
“随便,跑到你觉得累了为止。”李灵觉得以他对这孩子的了解,可能两三圈就差不多了。
“哦,那我跑了。”布挺站在跑道上,深吸一口气,开始了他以前每天都会做的功课——跑圈。
李灵挥挥手:“跑吧跑吧!”他开始低头翻书,好好考虑一下等会儿要怎么教这小子做门将练习。他从来没有做过这方面的教练工作,所知道的除了书本上写的便是自己领悟出来的东西,要怎么系统得教给一个从来没有踢过球的菜鸟呢?而且很多专业术语都不能讲,害怕布挺听不懂。
这确实是一个挑战。
从哪方面开始训练呢?
步法?站位?还是接球?
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因为期末考试休息了十几天,这次重新跑在跑道上,呼吸着有些寒冷的空气,布挺感到一丝兴奋。就是这种感觉,一个人跑,不停的跑,不知道疲倦,不用考虑终点在哪里的问题。只要没有听到下课铃声就这么一直跑下去,仿佛全世界都只有自己一个人,太棒了!
他仰着头在跑道上奔驰,每当感到有些累的时候就会在心里给自己吼一嗓子:跑!布挺,跑!
刚才的退堂鼓早就被冲没影了。
李灵重新翻看了一遍手中的书,然后回想自己上高中那会儿,校队的队长是怎么训练他们的门将的——那个时候还不流行从外面请教练,大家都是自己练习,所以队长的作用非常重要。
嗯,似乎是教了几个简单的步法练习之后,然后讲讲站位中需要注意的事项,练得最多的还是接球这种基础动作,各种接球好像就反复练了一个多星期。当时他在旁边光看都觉得枯燥,别说亲自练习的门将了。
如果他要教布挺,也没有什么好办法,还是只能照着队长那一套来。先练基础吧,把基础打好了再说其他的……
当他终于从思考中回过神来后,才发现身边没人。
“日,这小子又……”他第一反应就是布挺又偷偷溜了,但是当他抬头准备骂娘的时候却看见远端跑道上正奔跑着一个人,他很用力,但是很快速度就慢了下来,从他的姿势可以看出他已经很累了。就在李灵以为他应该停下来的时候,却看见他嘴巴嘟囔着什么,然后又猛地加速前冲,跑不了多远却再次慢下来……
变速跑吗?
他在搞什么?
“停!布挺,停下来!别跑了!”李灵喊道。
布挺没听他的,继续埋头跑。
李灵想起自己裤兜里面的哨子,他掏出来用力一吹,布挺就好像听话的机器人那样猛地站住,身体一耸一耸地喘着粗气。
“你跑了多少圈?就累成这样。”
“我……我不知、不知道……”
李灵掏出手机看时间,他记得看见布挺来了之后是十点十七分,他们扯了一会儿然后才开始跑步的。就算说话用了十分钟,那么现在是……
手机屏幕上清楚地显示了现在的时间:11:00。
十一点整!
反应过来的李灵差点以为自己看错了。随后他看着还在喘粗气的布挺,这小子竟然不停的跑了三十三分钟!他疯了?又不是练习马拉松!
“干嘛跑这么久?你想累死自己啊!”
“我、我没有、没有……听到下、下课铃……”
“啥?”
“啊,不是……不是,我跑着跑着,就、就忘了为什么要跑了……”
对于这个回答,李灵哭笑不得。难怪不得学校里面的老师都对这个学生直摇头呢!
“好了好了……下次记得不要这样跑,一会儿快一会儿慢的。这样很累人,知不知道?”
布挺喘着粗气点点头,确实很累。
“你要匀速跑,就是从始至终都一个速度,不要太快也不能太慢。呼吸要有节奏,不要随意加快速度,一旦呼吸节奏打乱了,你会觉得越跑越吃力。跑死人的事情也不是没有过,我可不想被媒体称为‘体罚学生致死的魔鬼老师’。另外,不要一边跑步一边说话,你刚才跑步的时候在嘟囔什么?”
“没、没什么……”布挺先点头再摇头,那是他的秘密,他不想让别人知道。“老、老师,我们接、接下来练什么?”
李灵想起手机上显示的时间。“还练毛啊!马上就吃午饭了……”
“哦,那我回去了……”说完布挺转身就要走。
李灵手快将他抓住:“你回哪儿去?”
“回家啊……”
“我还没说今天训练到此结束呢!下午还要训练,中午吃完饭我们继续。”
“啊?下午还有!?”布挺哀嚎道。
“废话!这叫一天两练,懂不懂?对于你这种菜鸟来说,没有什么比时间更宝贵的了。你竟然还想下午休息?没门!要想做到别人那样,你需要付出更多的努力,谁让你笨来着。”
“那我寒假作业怎么办?”布挺才不想每天都这么累呢,于是拿出了“学习”这一杀手锏,“学生应以学业为重,我还有那么多作业……”
“少来了!”李灵戳穿了他的谎言,“谁不知道你作业都*抄晋静的?晚上回去抄她的!走,跟我去吃饭。”
“学校食堂不开门……”
“谁在食堂吃饭啊?我们出去吃。”李灵拉住还站不太稳的布挺往外走。
“吃馆子吗?真好……”布挺咽了口口水,今天上午没吃饭,刚才有剧烈运动完毕,肚子还真的饿了。
“想的美,盒饭!三块的!老子可没那么多钱供你娃吃馆子。”
“三块吃不饱!五块吧,老师……”
“下午要训练,就是不能吃饱!否则得了阑尾炎,多的事情都来了。走啦走啦,大不了训练完了你自己回家泡完方便面好了!”
“方便面没营养……”
“少废话,你是教练我是教练!”李灵瞪了布挺一眼。
布挺吓的将脖子缩起来,怯生生地说:“你是教练……”
李灵又被布挺的样子逗笑了,“小鬼!听我的没错,如果你还想享受那场比赛的待遇的话。”
布挺知道李灵说的比赛是那场,他到现在还时常想起来呢。被那么多人欢呼自己的名字,感觉真好!
看到布挺脸上表情的变化,李灵就知道自己的话说到对方心坎里面去了,他趁热打铁:“小子,我向你保证,以后还有更多的人为你欢呼的!”
一句话将布挺说的热血沸腾,恨不得现在就开始训练。李灵哈哈大笑,拽着布挺向外走:“走走!先去吃盒饭!人是铁,饭是钢,一顿不吃心发慌……”
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