分卷阅读34(1 / 2)

上一章 目录 下一页

看到如此令人捧腹的场景,江爸爸不禁大笑出声,丝毫没有心疼女儿的自觉。

爸爸这么一笑,妈妈被笑声带动也跟着笑出了声。

“宝贝,这还没有过年,你真的不需要跟你的双亲行大礼。”

不心疼女儿的爸爸居然顺势调侃了一番女儿。

“没摔疼吧?”

妈妈发现江晨脸上更加委屈了,眼睛里溢着将掉未掉的泪珠。

为了自家宝贝不再委屈得大哭,妈妈只得赶过去安慰江晨。

江晨被妈妈扶到沙发上坐下,不由得总结。

“跳远真是个让人讨厌的考试项目!为什么要发明跳远这个鬼东西!”

江爸妈总算听出来了,自家宝贝打一回来就在客厅里折腾,原来就是为了体育考试。

很明显,体育考试的项目是跳远。

“你怎么不来问我呢小宝?”

“问您干嘛?”

江晨吸了吸鼻子。

“你爸我当年可是运动会的跳高、跳远双料冠军,你不来问我还能问谁!”

“真的?”

“真的。我来教你吧。”

看到自家闺女被老公的话诱惑着恢复了活力,看样子膝盖也不疼了,江妈妈便放心回了房间晚安睡觉。

……

……

江父确实没有吹牛。

学生时代的江父确实拿过跳高、跳远的双料冠军。

他详尽地讲解了想要跳得更远的技巧。

“两脚稍分,岔开一点儿不用太多,你站着舒服就行。”

江晨跟着爸爸同一水平线站着,听着爸爸的指导纠正自己的准备动作。

“两臂摆动与呼吸配合,注意是吸气不是呼气。你要深吸一口气然而再跳。”

江晨便跟着吸气摆臂。

“注意,是向前跳不是向上跳。重心前移,向着远方用力蹬脚、起跳。”

“好的。”

“最重要的是,你要有目标。你想跳到哪里,就死死盯住那条线。想象自己的脚后跟腾空落地后就在那条线上。明白了么?”

“懂了。”

“那你自己试一次。”

……

……

经过父亲的指导和纠正动作,江晨的立定跳远进步神速,几次试跳已经能踩上及格线。

慢慢的,及格也已经不在话下。

江晨的跳远频频跃过及格线到达1米5左右。

接近零点的时候,江晨已经稳步向着1米65的位置进发。

接下来几天还要继续训练,在超过及格线后,江晨有了新目标。

最新通知

网址已经更换, 最新网址是:novelhub.org 关于解决UC浏览器转码章节混乱, 请尽可能不要用UC浏览器访问本站,推荐下载火狐浏览器, 请重新添加网址到浏览器书签里

目前上了广告, 理解下, 只有这样才可以长期存在下去, 点到广告返回不了可以关闭页面重新打开本站,然后通过阅读记录继续上一次的阅读

搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的

上一章 目录 下一页