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沈华浓从厕所出来之后，就用房间需要通风散气为由在客厅里赖了一会，抱了抱孩子们，也听霍秀英和严满香说了会育儿经和月子经，勉强撑到在客厅里吃了顿饭。
这顿饭她吃了一大碗的小米粥和一大碗肉堆得冒尖了的鸡汤，鸡是野鸡，这只肯定是平时不喜欢运动的，长得膘肥体壮，一层肥厚油皮，汤是严满香炖的，没有撇油，上面飘着一层厚厚的油，看着都觉得腻得慌，沈华浓感觉吃得这么腻不大科学，但这两个生养过两个孩子的都觉得必须得这样，说这样补身又下奶，补元气是最好的东西了。
现在都缺油觉得这就是最好的，虽然沈华浓并不觉得自己缺油但这是别人的一片好心，人家好意过来帮忙，她也只能硬着头皮喝下了半碗油。
才觉得腻，霍庭又给她端了一大碗鸡蛋红糖米酒，米酒是霍秀英带来的，是在家里做好了背过来的，也是说下奶用的，说是用这个解腻的，最后还是被甜得快腻死了。
霍庭说：“出了那么多血，得喝点红糖补补。”
现在红糖比肉还难买，家里的红糖是霍庭从三月底就开始攒的，还找人借了一圈红糖票，都是二两三两的买回来的虽然难得，但太甜确实是太甜，没法违心说这样健康，不想让霍秀英和严满香觉得自己又作又矫情，沈华浓也只能半推半就的接受这样的好意。
算了，想想她这喝的不是油和糖，而是是心意和情谊，就感觉好受多了。
吃了饭，沈华浓就被霍庭给轰房里去了，严满香抱了老二跟进来问她下奶了没，有奶了直接喂，免得再喝奶粉，在她们的观念里还是奶水更加养人，“但是，这第一口有毒不能喝，你想办法挤出来，后面的再让孩子喝。”
霍秀英也在外面附和。
沈华浓：为什么第一口奶就有毒不能喝了?
“反正人家都是这么说的!”
沈华浓：
不过，这会儿担心这个问题有点儿早了，她并没有什么涨的感觉，严满香还不可置信的给她捏了捏，然后叹了声说：“白长这么大，竟然这样子让孩子吸也吸不出来，有点涨了再说吧。”
然后抱着哇哇哭着的老二出去喝奶粉去了，留下沈华浓独自盯着自己的胸，心里都凌乱了好吗?她这是被女人给嫌弃了?
将孩子哄睡下了，严满香又进来了。
“妹子你也别忧心，好好坐月子，这月子必须得好好坐，人不补起来就没奶水，孩子得跟着遭罪，我做饭的本事是不怎么样，但是这帮着下奶我比你懂得多，这月子里吃饭的事妹子你就别操心了，我跟霍兄弟都说好了，我闲着也是闲着，这个交给我来安排，菜单我都给你拟好了，霍兄弟说他尽量去弄来，我保证让你们娘四个都长得白白胖胖的。”
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