第八章（1 / 2）

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萧翠玉坐在一个位於瀑布之下的石块打坐练功。她在练习最近才学会的内功心法。她的脑海边记忆媚羽教给她的内功心法边在调息。

媚羽告诉她以经打通任督两脉，成功地完成体内阴阳运转。她的内力修为以经是江湖高手。但是凭她现在的武功，如果遇到武林人物级的对手如什麽掌门、什麽大师、或者一些以经在江湖闯出名堂的人物那还不是他们的对手。

想要进一步提升进入一流高手的境界，那就必须修炼门派的心法。每一个门派都有自己的心法，但是这些门派心法有优有劣。所以江湖上的人士才有高下之分。

那些能名响武林的门派内功心法都是高深的心法。

「武学之道，不外形、气、神的运用罢了。」萧翠玉的脑海响起了师傅的话。

「形者，招式也。天下武功招式，都是形的运用。」媚羽说的第二句话从她脑海响起。

当时萧翠玉不明白，就问了媚羽一句话：「那师傅，不论什麽招式都是拳打脚踢。那为什麽天下武功还分那样多的招式？」

师傅听了哈哈大笑，摸她的头道：「我媚羽果然没白收你这个弟子。」

笑了一会後，媚羽就开口道：「人心好繁，巧立名目。所以同样是一下直拳可以是黑龙出海，也可以是猛虎出山，名目而以。」

萧翠玉又问道：「敢问师傅，武功高下是否只在於内功修为？」

媚玉点一点头後道：「具体来说，是气与神的力量。」

萧翠玉当时抱拳道：「请师傅指教。」

「人体的内力分气与神。两者密不可分。练内功者，修炼神气罢了。」媚羽说道。

萧翠玉点一点头，继续听媚玉说下去。

「人体有一个阴阳系统，被任督二脉统御，任主阴，督主阳。天下内功莫不以打通任督二脉为目标。」

萧翠玉嗯了一声。

「江湖上多数门派，打通任督二脉以经是内功最高境界。」媚羽说到这里停了好一会儿。

萧翠玉这时内心非常紧张。

「但是内功其实还有更高的境界，那就是奇经八脉。今天我要传你的内功心法，叫玉女神功。是一门运转内气於奇经八脉的内功心法。」

然後媚羽就开始传授玉女神功给萧翠玉了。

「玉女神功共分三重，你现在学了回去调息打坐练功。半年以来就能到达第一重。」

萧翠玉的身体这时候冒出了阵阵白烟。她的火候以到了一定程度，是时候出功了。她呼了一口气，然後出功了。

「第一重可以自修而成，但是想进入第二重，就要双修。」这是当时媚羽所说的话。

萧翠玉想到这里，脸色一红。

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李民辉跟媚羽一起泡完温泉後，就回到自己房间内练功了。

回到房後，他就坐在床上打坐练功调息。他边坐边照着内功心法调息，先意守丹田。然後开始丹田聚气，默数一千後，丹田真气饱满。他开始运起丹田真气运转任督二脉。

首先真气先到达会阴，守了一千数，在运到命门，一千数後在运去大椎，守完大椎一千数後在运气到玉枕、百会、与印堂各一千数。他这样运转内气是为了疏通督脉。

守完印堂後，李民辉把内气从印堂运去天地之门人中xue，意守一千数後在把气运去天突、膻中、中腕、神阙、关元、与气海各一千数，把任脉疏通。

这时候，他以经把自己身体的阴阳打通了。接下来进入纯阳神功的心法。他意守一千数以後，开始运转内气於奇经八脉。

照着纯阳神功的心法运转内气过了一段时间，李民辉觉得自己的功力妨佛进入了另一个景界。这时候他想起媚羽跟他说的一句话：「我帮你疏通身体经络，本来你要一年才能进入纯阳神功第一重，现在你只需要自修半年就能进入第一重。」

李民辉这时候觉得身体变得温暖舒服，他的脑海又响起了媚羽的一句话：「男性yingjin是一个练功利器，有很多不为江湖人士所知的xue位。我帮你按摩拉茎是在调整你身体的气机。助你快速到达第一重。」

李民辉的yanju这时候忽然勃起了，他知道这是身体练功时自然会进入的一种功态。他就不理会继续练功下去。

过了一阵子，李民辉的身体冒出白烟。他知道自己的练功火候到了。是时候收功了。他马上收敛心神，气纳丹田。然後他吐了一口气就收功了。

李民辉收功後，媚羽说的一句话又在他内心响起：「纯阳神功到达第一重後，要开始双修才能进步神速。否则跟各大门派的高级内功心法无异。」