张伟不敢看了，小心脏都跳的像坐了过山车后一样剧烈跳动，这要是再看下去晚上一定睡不好觉，自己虽然现在身体年龄小，可是实际的灵魂可是个大叔啊，实在太诱惑了，太诱惑了。
但不看又不行，现在她要示范瑜伽的动作了。
还是别看了吧？对，有点像偷窥狂。
诶还是看吧，一会要是她再问看清了没有，让自己做动作怎么办？
也是巧了，正当张伟内心在挣扎的时候，姜茉莉已经盘坐在床上，一脸认真的看了过来，接下来动作一定要看仔细，不然以后你做错会影响骨骼生长。
张伟傻了，做错动作还会影响骨骼生长？真的是不看也不行了啊！
他安慰自己，看就看吧，反正自己不动邪念就行了，正常的教练教学生练习瑜伽嘛，再说，练习瑜伽的好处实在太多了，比如塑造完美体形预防慢性病消除紧张和疲劳保持青春训练注意力提升智性以及减轻心理压力等等。
姜茉莉微微活动了一下手臂，我开始示范了。
嗯嗯。张伟连连点头，人往床边挪了挪身子，让姜茉莉有足够的地方施展。
姜茉莉站了起来，挺胸双手展开，轻轻的呼吸着，保持一会，还原收腹。她缓缓的放下了手臂，这个动作可以锻炼收紧腰部的肌肉。
张伟这次没有瞎想八想，仔细看着动作要领，这可是关系到身体健康，决不能马虎。
接下来是滑翔式。姜茉莉坐了下来，双腿伸直，挺着腰，两只手垂直放在膝盖上，双腿屈膝，提起手臂平行于平面。她把姿势做了起来，背部往后微微倾倒，双腿抬了起来，小腿和床面平行。
张伟仔细看了一会，问道：还有什么要领吗？
姜茉莉又说了一下要领和注意点，接下来又教了两个入门的动作。
张伟的记性不差，大概记住了该怎么样练习。
记住了吗？姜茉莉关心的问道。
嗯，记住了。张伟觉得很有把握。
姜茉莉下了床，道：那你现在做一遍，我在旁边给你纠正下动作。
没有犹豫，张伟站起身来开始练习，第一个站立式完成的很轻松，姜茉莉在旁边夸他有悟性，可是第二个滑翔式的时候遇到了麻烦，他无论如何不能只用臀尖坐床上，还有双手升平和地面平行。
不对，不对。姜茉莉蹙眉摇头，又爬上了床，你先把姿势做起来，我扶着你。
好。
张伟按照她说的把姿势做了起来，姿势摆好。
姜茉莉从后面轻轻扶住了他，现在慢慢的把双脚抬起来，嗯，就这样，慢一点。
张伟只感觉背后一阵柔软传来，这时候，姜茉莉的已经环抱着自己，他都感觉到那硕大的饱满已经撑满了自己背部。
如果只是这样张伟还能忍耐一下，可这时候姜茉莉的头从后面探了过来，注意力集中，双腿并膝抬起来。
能集中有鬼了啊！
现在这个场景太诱惑人心了啊，一个身材火爆并且长相比较貌美的女人环抱着自己，而且整个身子都贴了上来，张伟感觉浑身的血液都随着剧烈跳动的心脏在燃烧！
姜茉莉转过脸对着张伟道：集中注意力。
一股清香传来，张伟差点把持不住流鼻血了，眼前那诱人的红唇近在咫尺，他都想捧着脸亲一口了。
正在这时，意外生了！
咔嚓。
休息室的门被打开了，冷艳如雪一般的出现。
张伟吓得浑身激灵，差点直接从床上跳下去大喊没有没有，你看错了，不是你想的这样。
咦？
不对啊！
她又不是我老婆，我怕什么？
网址已经更换, 最新网址是：novelhub.org 关于解决UC浏览器转码章节混乱, 请尽可能不要用UC浏览器访问本站,推荐下载火狐浏览器, 请重新添加网址到浏览器书签里
目前上了广告, 理解下, 只有这样才可以长期存在下去, 点到广告返回不了可以关闭页面重新打开本站,然后通过阅读记录继续上一次的阅读
搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的