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现在教官教各位一招肛交基本式，一人腹贴着床趴着，放松肌肉，迎接背面人的重力，这是腹贴式。由于腹贴式能特别呈显臀部圆鼓的曲线，相对来说，后庭的入口将显得较为隐蔽。用手指先伸入或按摩后庭口内外，有助于熟悉并适应后庭的位置。通常伴侣无法看到猛男的动作，而猛男有时也对不准位置。此时伴侣可用手反折，引导对方的阴茎进入。猛男插入时不要马上使劲，动作必须缓和。如果伴侣感觉还没准备妥当，拔出的动作也要温柔。

在进行时，双方须常常不断地复颂心法：

来~轻轻的、等一下，慢~慢一点、可以了吗、好、再来、好~停、轻一点重来一次、快一点、啊~用力、不要了~我快被你弄死了（千万别真的死）、夹紧~真的好紧、摇的我好爽、喔~爽死我了、不行~让我爽久一点、对~顶到了、就是这里~多一点....等等。背的越熟爽的越多。

当两人融合为一体时，猛男可以感觉后庭紧紧包含住阳具的质感。这时，插入者可以用伏地挺身式，缓缓将下腹压降下去，也可以前后移动，或者是左右转动。

腹贴式的局限是-伴侣伏贴在床，手及躯体的灵活度有限，视觉也不能发挥，此外，被两臀所挡，猛男的阴茎无法深入；另一方面，猛男也看不到伴侣的完整表情，双手也须时时按在床上，动作同样无法施展。

这些局限或许也是情趣的所在，像伴侣可以闭眼享受纯粹的肢体按摩，也可以同时想象对方的施压及奋力的性感。

对猛男而言，双肘配合全身平衡的力感释放，或是胸腹密合彼此的结实肉体，都是其它动作较难做到的。整体来看，腹贴式少了视觉感官的刺激，却多了听觉、幻想与肌力的感应。

学员对此招式的反应，简直是佳评如潮有口皆碑。这是一种具有难度的身体探索，学员们务必在充分练习之后，再实习往后所谈的招式。

今天教官还要要介绍另一种入门招式。

前戏省略不说，现在伴侣要平趴在床上，面庞侧贴着床。臀部要翘高一些，必要时拿个枕头，置于腹下或是性器位置。

把双腿向左右外侧张开着。现在，趴在床上的人已用圆凸的臀部曲线，吸引猛男提枪冲刺，去震动对方臀部的肉波。

拥有挺直家伙的猛男，先确信将保险套套到根底，因为后庭唇口即将热情地将你的阳物紧紧含住。可别让忘情的后庭「吻」掉安全护套。另外，请涂些如WET的水性润滑剂在阴茎的套子外。将要提供喂招的后庭口，也要涂些润滑剂。在还没动作前，可先试着用手探探后庭口，看手指是否可轻易滑入肛门。这个动作可测试后庭肌肉，是否松弛着准备好了；也可以判断润滑的程度是否充分。

准备好了吗？可以对招了。

还有其它姿势介绍给各位参考：

传教式

传教士姿势是指受插者朝天，插入者居上而入，用手将被插对象两腿翻过180度，而完全暴露出菊花洞。这种姿势插入者可在自己的注视下，用手对被插入者得性器进行爱抚，让他体验超值的双重享受。

狗爬式

是大多数人在想到肛交时，脑子里浮出的镜头，这种姿势能让阴茎