“上午让你训练的姿势叫做标准跪姿，标准跪姿的手势是这样。”凌瑞东的手臂自然垂着，其余手指握拢，食指单独直在地上，“我做出这个手势的时候，就要马上到我面前，然后标准跪姿跪下，记住了吗？”
徐渭这回直接抬头汪汪叫了两声。
“活动活动。”凌瑞东说完，徐渭才放松身体，耸动肩膀，绕着屋里缓慢爬了一会儿，却始终没有站起身。
“小贝。”凌瑞东叫了一声，然后做出标准跪姿的手势，徐渭迅速爬了过去，标准跪在凌瑞东面前。
“恩，不错，下面教你展示跪姿，展示跪姿的手势，比标准跪姿多出一根手指，并且两根手指并拢。”凌瑞东垂下手，其他手指握拢，只留下中指和食指并拢。
他挥着小教鞭，伴随着抽打身体的疼痛，徐渭掌握了今天的第二个姿势，展示跪姿。
展示跪姿除了同样要求身体要尽力舒展，把所有能够展示的部位完全暴露外，和标准跪姿的区别在于，双腿分开，大约成六十度，双臂则弯曲举起，双拳大约与肩部同高，位于肩部两侧，肘部则贴着肋部。
凌瑞东蹲在徐渭面前调整他的姿势，握着他的手，突然很有深意的一笑：“狗爪的姿势不是握拳，而是四指虚虚握拢，拇指贴在食指第二节上，像是齐步的姿势一样。”
最后一句话，凌瑞东明显是想要故意把展示跪姿的手部动作和徐渭每天都要走的齐步联系在一起，这种联系也让徐渭感受到了从军人变成军犬的特殊。
而且展示跪姿允许徐渭轻微活动，只是这个活动，却比不动还要来得羞耻，因为徐渭只可以前后摆动自己的屁股，或者把双手上下晃动，像是一只兴奋地想要扑向主人的小狗。
这个跪姿成了徐渭下午的训练目标，凌瑞东对他的摆动动作很不满意，一直在纠正他，还特意找出一个视频放出来。
按凌瑞东说的徐渭“硬的像块木头”，而视频里放出来的却是一个脱衣舞男，带着一对兔耳装饰，腰胯特别柔软又弹性的摆动着，腰与臀的弧线像是波浪一样此起彼伏，健壮的肌肉线条却从刚变柔，充满了诱惑。
这个动作徐渭练习了许久才掌握，让凌瑞东点点头，徐渭不由露出一丝高兴的笑容，没想到凌瑞东却脸色一寒，走到徐渭背后，教鞭在徐渭的后背上特别凶狠地抽了十下。
“知道哪儿错了吗？”凌瑞东回到他面前，徐渭还摸不着头脑，眼神疑惑地低下思索着，却瞟到凌瑞东的手原来已经垂下来，伸出了一根手指，恍然大悟，连忙变成了标准跪姿。
“训练有素的军
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